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專技高考-諮商心理師心理健康與變態心理學108 年第 9 題單選題考點:睡眠壓力調控考點:晝夜節律

關於人類睡與醒的生理機制中,下列何種系統涉入程度最低?

A恆定系統
B生理時鐘
C清醒系統
D循環系統正確答案
答案與詳解
D
正確答案
人類睡醒機制由恆定系統、生理時鐘、清醒系統三者協同調控,循環系統涉入最低。

逐選項解析

A恆定系統睡眠壓力調控✕ 錯誤
恆定系統 (Homeostatic system) 監測清醒時間累積的睡眠壓力,醒越久睡眠驅力越強,是睡醒調控核心之一。
B生理時鐘晝夜節律✕ 錯誤
生理時鐘 (Circadian rhythm) 由視交叉上核 (SCN) 掌控,以約 24 小時週期調節睡醒節律,與光線同步。
C清醒系統✕ 錯誤
D循環系統✓ 正確

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