小澄正在思考為什麼在準備考試的時候，某些記憶方法的效果會比其他方法來得好。上述的思考方式顯示小澄的何種能力？

後設認知是指個體對自身認知過程的覺察、監控與調節。小澄反思自身記憶策略的效果，正是對認知的認知，符合後設認知的定義。