一分鐘仰臥起坐測量腹部肌群在固定時間內反覆收縮的能力,即「肌耐力」,屬於肌肉適能評估。教育部體適能檢測也將其列為肌耐力項目。
Examly 收錄 38 萬+ 道歷屆題目,每題都有像這樣的精選詳解。免費下載,立即開練。