有關糖尿病患者之運動處方擬定與執行時的敘述,下列何者錯誤?
A對於注射胰島素患者,運動時間最好選在胰島素作用的高峰期,才能有效利用血糖正確答案
B糖尿病視網膜病變患者,激烈強度運動將增加視網膜剝離與玻璃體出血的危險
C對第一型糖尿病患是以提高心血管適能為目標,應由中等強度逐漸達到激烈的運動強度
D對第二型糖尿病患是以健康地體重控制與改善高血糖為目標,應該強調大量的中等強度有氧運動
答案與詳解
錯誤敘述(本題要選的答案)。胰島素作用高峰期血糖本就被壓低,此時運動會疊加降血糖效應,極易誘發低血糖(hypoglycemia)。應避開高峰期,並建議飯後 1-2 小時運動較安全。
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