有關壓力免疫訓練（Stress Inoculation Training）之內涵與特色，下列敘述何者正確？
A從治療初期開始，就持續讓案主面對與因應強烈刺激以增加壓力耐受性
B在辨識與駁斥非理性想法上，直接面質壓力經驗
C第一階段是技巧學習與鞏固階段（skill acquisition & consolidation phase）
D強調修正個人在壓力情境中的信念與自我陳述，以改善因應壓力的能力正確答案
答案與詳解
為什麼答案是 D
正解。Meichenbaum 的 SIT 核心正是透過認知重建，修正個案在壓力情境中的負向信念與自我陳述（self-statements），提升因應能力。
考點：漸進而非強烈考點：與 REBT 混淆考點：階段順序錯置考點：SIT 核心理念
載入中…
