領導者在其心理諮商所辦理一個社區婦女的團體，目的在幫助成員探索自己，增進她們對自己和他人的了解，該團體最可能屬於那一種類型？

成長團體 (Growth Group) 強調協助一般功能正常的成員探索自我、增進自我覺察與人際了解，提升潛能發展。題幹「探索自己」「增進對自己和他人的了解」正是成長團體的核心目標。