專技高考-諮商心理師諮商與心理治療理論104 年第 37 題單選題
諮商心理師引導當事人看到問題不存在的時候或沒那麼嚴重的時候，是運用焦點解決短期治療的何種技術？
C正確答案
焦點解決短期治療中，引導當事人發現問題「不存在」或「較不嚴重」的時刻，即為例外問句。
為什麼答案是 C
例外問句正是引導當事人覺察「問題沒發生」或「比較不嚴重」的時刻，從中找出既有的成功經驗與資源，作為解決策略的基礎。正解。
載入中…
完整詳解
Pro · 無限重點 焦點解決短期治療中，引導當事人發現問題「不存在」或「較不嚴重」的時刻，即為例外問句。
看到「例外」「不存在的時候」「沒那麼嚴重」= 例外問句 (Exception Question)。
逐選項分析
A✕
奇蹟問句是假設「如果一覺醒來問題消失了，你會發現什麼不同？」用來協助當事人建構未來目標藍圖，非聚焦於過去的例外經驗。
B✕
量尺問句是請當事人以 1-10 分評估問題嚴重度或進步程度，用來具體化主觀感受與追蹤改變，不是找問題不存在的時刻。
C✓ 正確
例外問句正是引導當事人覺察「問題沒發生」或「比較不嚴重」的時刻，從中找出既有的成功經驗與資源，作為解決策略的基礎。正解。
D✕ 陷阱
差異問句是詢問改變前後的不同（例如「有進步時，你和家人互動有什麼不一樣？」），用來放大改變的影響，易與例外問句混淆但焦點不同。
焦點解決短期治療 (SFBT) 五大問句技術
| 技術 | 核心問法 | 目的 |
|---|
| 奇蹟問句 | 若問題一夜消失，會有何不同？ | 建構未來願景與目標 |
| 例外問句 | 問題何時沒發生或較輕微？ | 找出既有成功經驗與資源 |
| 量尺問句 | 1-10 分，你現在在哪？ | 具體化感受、追蹤改變 |
| 差異問句 | 改變前後有何不同？ | 放大改變的意義 |
| 因應問句 | 這麼辛苦你是怎麼撐過來的？ | 肯定當事人既有因應能力 |
本題最大陷阱在 D 差異問句。兩者都涉及「找不同」，但例外問句是找「問題不存在的時刻」，差異問句是找「改變前後的差別」。題幹關鍵字「問題不存在」「沒那麼嚴重」直指例外。 
