世界衛生組織（WHO）曾於「維多利亞宣言」中鄭重提示：健康的生活方式可讓人類健康長壽、青春不老，要維護健康的身心需要4大基石，請問下列選項何選項是4大基石之一？
A精緻飲食
B每日運動
C戒菸戒酒
D心理健康正確答案
答案與詳解
逐選項解析
A精緻飲食✕ 錯誤
精緻飲食並非健康四大基石的標準表述；相關概念應偏向合理飲食或均衡飲食，而非強調精緻化飲食。
B每日運動✕ 易錯陷阱
運動確實與健康有關，但四大基石通常強調適量運動，而非以每日運動作為固定表述；此選項用語不夠精確。
C戒菸戒酒✕ 易錯陷阱
D心理健康✓ 正確
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