國中教甄|健康教育健康教育112 年第 72 題單選題
以下何者在影響健康的主要因子中,通常被認為居於首位?
A健康促進的生活形態正確答案
B生物學相關因素
C避免環境危害
D善用醫療服務系統
A正確答案
影響健康的主要因子中,個人可控制的健康促進生活形態通常被認為影響最大,因此選(A)。
逐選項解析
A健康促進的生活形態✓ 正確
健康促進的生活形態屬於個人可調整的行為與生活習慣,例如規律運動、均衡飲食、充足睡眠、壓力調適與避免危害行為等,通常被視為影響健康最重要的因子。
B生物學相關因素✕ 錯誤
生物學相關因素包含遺傳、年齡、性別、生理條件等,會影響健康,但通常不是健康促進觀點中最主要且可積極改變的首要因子。
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