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國中教甄|健康教育健康教育112 年第 62 題單選題

Bandura 在社會認知理論(Social Cognitive Theory)提出「自我效能(self-efficacy)」變項,並建議了四種提升自我效能的方式。衛教人員可加以應用以提升目標群體對健康行為的自我效能感,下列何項不屬之?

A對衛教對象口頭鼓勵與說服
B讓衛教對象演練行為技巧
C衛教人員向衛教對象示範行為技巧
D至網路上蒐集相關知識正確答案
答案與詳解
D
正確答案
Bandura 提升自我效能主要透過精熟經驗、替代經驗、口頭說服與身心狀態調整,至網路蒐集知識不屬於這四種方式。

逐選項解析

A對衛教對象口頭鼓勵與說服✕ 錯誤
對衛教對象口頭鼓勵與說服屬於社會說服,可增強其相信自己能完成健康行為,是提升自我效能的方式之一。
B讓衛教對象演練行為技巧✕ 錯誤
讓衛教對象演練行為技巧,可創造親身成功經驗或精熟經驗,是提升自我效能最有效的方式之一。
C衛教人員向衛教對象示範行為技巧✕ 錯誤
D至網路上蒐集相關知識✓ 正確

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