PERMA PLUS 新增了四要素，又稱為四樂，關於四樂的敘述何者為非？
A包含身體活動(Physical activity)
B包含樂觀生活(Live optimistically)
C包含每週一蔬食日(Nutrition)正確答案
D包含良好與充足的睡眠(Sleep)
答案與詳解
逐選項解析
A包含身體活動(Physical activity)✕ 錯誤
身體活動是 PERMA PLUS 新增的健康生活要素之一，屬於四樂內容。
B包含樂觀生活(Live optimistically)✕ 錯誤
樂觀生活屬於正向心理與健康生活態度，符合四樂的內涵。
C包含每週一蔬食日(Nutrition)✓ 正確
D包含良好與充足的睡眠(Sleep)✕ 錯誤
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