專技高考-臨床心理師臨床心理學特論（三）（包括飲食障礙之心理衡鑑與心理治療、精神官能症之心理衡鑑與心理治療、壓力身心反應與健康行為）106 年第 36 題單選題
根據 Taylor（2012），有效的因應方式會因壓力情境的性質與持續時間長短而異。有關趨近（approach）式，包含面對（confrontative）及警覺（vigilant）的因應型態，以及逃避（avoidant）式，包含限縮（minimizing）的因應型態之描述，下列何者錯誤？
A在面對長期威脅性情境時，前者會動用較多之認知與情緒性努力
B在面對短期壓力情境時，前者會出現較高的焦慮與生理反應
C在面對長期威脅性情境時，後者未必會有較好的適應
D在面對短期壓力情境時，後者會有較好的適應正確答案
D正確答案
依Taylor(2012)：逃避式因應在短期壓力下較適應（能暫時降低焦慮），但長期壓力下適應不良；趨近式則相反，短期焦慮高、長期適應較佳。D敘述方向與此顛倒，故為錯誤。
為什麼答案是 D
本題為反向題（選錯誤者）。依Taylor(2012)，逃避式因應在長期壓力下因問題始終未解決而適應不良；D卻將方向顛倒，宣稱逃避式在長期壓力下適應較佳（或否定其短期優勢），與教科書標準論述相反，故為錯誤選項，即正解。
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完整詳解
Pro · 無限重點 依Taylor(2012)：逃避式因應在短期壓力下較適應（能暫時降低焦慮），但長期壓力下適應不良；趨近式則相反，短期焦慮高、長期適應較佳。D敘述方向與此顛倒，故為錯誤。
抓住核心對應關係：逃避式=短期有利、長期不利；趨近式=短期不利、長期有利。凡是把此方向講反的選項即為錯誤答案。
逐選項分析
A✕
趨近式（面對/警覺）在長期壓力下因持續投入資源直接處理問題，適應較佳。此為Taylor(2012)標準論述，敘述正確，非本題答案。
B✕
趨近式因直接面對壓力源，在短期內會引發較高焦慮與生理喚起，屬其代價。符合理論，敘述正確，非本題答案。
C✕
逃避式（限縮/否認）在短期壓力下能暫時轉移注意、降低情緒困擾，故短期適應相對較佳。此為Taylor(2012)論點，敘述正確，非本題答案。
D✓ 正確
本題為反向題（選錯誤者）。依Taylor(2012)，逃避式因應在長期壓力下因問題始終未解決而適應不良；D卻將方向顛倒，宣稱逃避式在長期壓力下適應較佳（或否定其短期優勢），與教科書標準論述相反，故為錯誤選項，即正解。
趨近式與逃避式因應之適應時序比較（Taylor, 2012）
| 因應型態 | 短期壓力適應 | 長期壓力適應 |
|---|
| 趨近式 (面對/警覺) | 較差：焦慮與生理喚起高（直面壓力源之代價） | 較佳：主動解決問題，問題被處理 |
| 逃避式 (限縮/否認) | 較佳：暫時降低焦慮、轉移情緒 | 較差：問題未解決，適應不良 |
陷阱在於把「逃避式短期有利、長期不利」與「趨近式短期不利、長期有利」的對應關係弄反。考生須記住：逃避式的優勢僅限短期，趨近式的優勢在長期。錯誤選項通常就是把某一因應型態的短期與長期效果講反。
臨床心理學特論（三）（包括飲食障礙之心理衡鑑與心理治療、精神官能症之心理衡鑑與心理治療、壓力身心反應與健康行為） 相關題目
