下列那兩種因素可以幫助調節日夜節律週期？
A光照及每日運動量
B黑色素和聽覺刺激
C褪黑激素和聽覺刺激
D褪黑激素和光照正確答案
答案與詳解
為什麼答案是 D
光照是最強的外在授時因子，透過視網膜下視丘路徑傳至SCN；褪黑激素由松果體在黑暗時分泌，是最主要的內在生理時鐘訊號，兩者共同調節日夜節律。
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