有關chronic sleep terrors之治療，Durand與Mindell（1999）曾使用下列何種介入方式證實有效？
A時間表喚醒法（scheduled awakenings）正確答案
B刺激控制法
C矛盾意象法（paradoxical intention）
D放鬆訓練
答案與詳解
為什麼答案是 A
Durand 與 Mindell (1999) 針對慢性夜驚兒童，使用 scheduled awakenings：在夜驚通常發作時間前 15-30 分鐘主動輕喚兒童，打斷深睡期 (NREM) 的週期，證實能顯著減少夜驚頻率。
考點：時間表喚醒法考點：失眠治療考點：焦慮/失眠治療考點：放鬆訓練適應症
載入中…
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