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國小教甄|體育體育104 年第 14 題單選題

九年一貫健康與體育領域課程綱要之制定,參考了美國體育健康教育舞蹈休閒協會(AAHPERD)所提出的適能(fitness)之觀點,請問其所提出的五種安適狀態不包含下列何者?

A生活適能正確答案
B身體適能
C情緒適能
D精神適能。
答案與詳解
A
正確答案
AAHPERD提出的五種安適狀態包含身體、情緒、社會、精神與文化(或心智)適能,不包含生活適能。

逐選項解析

A生活適能✓ 正確
AAHPERD提出的五種安適狀態(Wellness)中並未包含「生活適能」,故為本題應選之正確答案。
B身體適能✕ 錯誤
身體適能(Physical fitness)是AAHPERD五大安適狀態的核心要素之一,包含心肺耐力、肌力、肌耐力、柔軟度與身體組成等。
C情緒適能✕ 錯誤
D精神適能。✕ 錯誤

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