Examly題庫立即開始練習
國小教甄|體育體育104 年第 34 題單選題

依據運動處方的設計原則,下列何者不是所應考慮的因素?

A運動技能正確答案
B漸進原則
C運動方式
D運動頻率。
答案與詳解
A
正確答案
運動處方設計主要考量體適能要素與訓練原則(如FITT與漸進性),而非運動技能的學習。

逐選項解析

A運動技能✓ 正確
運動處方旨在提升體適能與促進健康,設計時考量的是訓練變數與原則,而非運動技能(如傳接球、游泳姿勢等技術)的學習與精進。
B漸進原則✕ 錯誤
漸進原則是運動訓練與處方設計的核心原則之一,要求負荷與強度必須隨體能適應而逐步增加,以避免傷害並持續提升體能。
C運動方式✕ 錯誤
D運動頻率。✕ 錯誤

立即註冊,看完整詳解

這題的完整詳解,註冊就能看 · 每天 2 題免費

精選詳解
  • 完整逐選項解析
  • 秒殺解題技巧與破題關鍵
  • 關鍵知識表整理
  • 陷阱與易錯提醒
  • 同考點歷屆題庫連續刷題與錯題本

體育 相關題目

想練更多體育考古題?

Examly 收錄 38 萬+ 道歷屆題目,每題都有像這樣的精選詳解。免費下載,立即開練。

黑皮