專技高考-諮商心理師心理健康與變態心理學107 年第 38 題單選題考點:內感受暴露考點:認知重建
恐慌控制治療(panic control therapy)的核心概念為何?
A讓個案在安全場所中,刻意引發與恐慌症狀有關的身體感覺正確答案
B讓個案在安全場所中,辯駁與恐慌有關的不合理信念
C讓個案在安全場所中,運用肌肉放鬆技巧來對抗造成恐慌的情境
D讓個案在安全場所中,學會不害怕恐慌意念的入侵
A正確答案
恐慌控制治療 (PCT) 核心是『內感受暴露』:刻意誘發心悸、頭暈等身體感覺,讓個案習慣化並去除對身體感覺的災難化解讀。
逐選項解析
A讓個案在安全場所中,刻意引發與恐慌症狀有關的身體感覺內感受暴露✓ 正確
正解。PCT 由 Barlow 發展,核心技術是『內感受暴露 (interoceptive exposure)』,透過過度換氣、原地旋轉、爬樓梯等方式,刻意誘發心悸、頭暈、呼吸急促等恐慌身體感覺,讓個案在安全情境下習慣化,打破『身體感覺=災難』的連結。
B讓個案在安全場所中,辯駁與恐慌有關的不合理信念認知重建✕ 易錯陷阱
此為認知重建 (cognitive restructuring) 的描述,是 PCT 的『輔助』成分而非核心。PCT 雖包含認知技術,但辨識題要抓最具代表性的『內感受暴露』。陷阱在於把輔助技巧當核心。
C讓個案在安全場所中,運用肌肉放鬆技巧來對抗造成恐慌的情境✕ 錯誤
D讓個案在安全場所中,學會不害怕恐慌意念的入侵✕ 易錯陷阱
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