小明相信當他需要時，可以打電話給朋友，以獲得及時的幫助。這是一種什麼類型的因應方式？

功能型社會支持指個體「實際或知覺」能從他人獲得的幫助功能，包括情緒支持、工具性支持、訊息支持等。小明「相信需要時能獲得及時幫助」正是知覺到的功能性支持。