便血色紅或紫黯，食少體倦，面色萎黃，心悸，少寐。舌質淡，脈細。治以下列何方最適宜？

歸脾湯益氣補血、健脾養心。本題食少體倦（脾氣虛）、面色萎黃（血虛）、心悸少寐（心血不足）、舌淡脈細，為典型心脾兩虛、脾不統血之便血，最為對證。