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國中教甄|健康教育健康教育104 年第 8 題單選題

關於社會認知理論「自我效能(self-efficacy)」的名詞解釋為何?

A評估自己執行某項行為並帶來預期結果的信心程度正確答案
B是指已經執行完某項行為後所發生的結果
C透過自我監測、目標設定等方法來控制自己的行為
D由別人行為的結果來決定自己是否執行該行為
答案與詳解
A
正確答案
自我效能是指個人對自己能否成功執行特定行為並達成預期結果的信念與信心程度。

逐選項解析

A評估自己執行某項行為並帶來預期結果的信心程度✓ 正確
完全符合班杜拉 (Bandura) 對自我效能的定義,強調個體對自身能力的信心評估。
B是指已經執行完某項行為後所發生的結果✕ 錯誤
這是描述行為結果或增強,屬於行為發生後的狀態,而非執行前的信心評估。
C透過自我監測、目標設定等方法來控制自己的行為✕ 錯誤
D由別人行為的結果來決定自己是否執行該行為✕ 錯誤

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