小櫻說：「我受不了了，爸媽每次都拿我和別人比，說我不如其他人，我好討厭他們這樣對我！」下列何者最接近同理心的回應？
A你這樣想，是不會解決問題的！
B你有想過用什麼方法改善現況嗎？
C當爸媽這樣說時，讓你覺得很生氣！正確答案
D我爸媽以前也常常拿我和其他人比呀！
答案與詳解
逐選項解析
A你這樣想，是不會解決問題的！說教否定✕ 錯誤
這是批評、否定對方想法，屬於「說教型」回應，會讓當事人感覺不被理解，是同理心的反面。
B你有想過用什麼方法改善現況嗎？急於解決✕ 易錯陷阱
直接跳到「解決問題」層次，忽略對方當下的情緒需求。輔導初期應先接住感受再談方法，是常見陷阱選項。
C當爸媽這樣說時，讓你覺得很生氣！✓ 正確
D我爸媽以前也常常拿我和其他人比呀！✕ 易錯陷阱
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