森森對人群有嚴重的焦慮感，李老師想透過系統減敏法降低他的焦慮感，請選出正確的實施順序：甲、實施放鬆訓練；乙、確定焦慮階層；丙、在想像中試驗；丁、在現實中驗證
A甲→乙→丙→丁正確答案
B乙→甲→丙→丁正確答案
C丙→丁→乙→甲
D丁→乙→丙→甲
答案與詳解
為什麼答案是 A、B
先實施放鬆訓練，再確定焦慮階層，接著進行想像試驗與現實驗證。實務上放鬆訓練與建立焦慮階層皆屬準備期，順序可彈性互換，故此順序亦被官方認定為正確。
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先實施放鬆訓練，再確定焦慮階層，接著進行想像試驗與現實驗證。實務上放鬆訓練與建立焦慮階層皆屬準備期，順序可彈性互換，故此順序亦被官方認定為正確。
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