下列何者為教導高危險懷孕者做運動時，應遵守之原則？
A應建議儘量維持固定姿勢，最好不要亂動
B躺著休息時，應多採右側側躺，以免壓迫心臟
C無須加強骨盆底肌之訓練，以助順利分娩
D運動時動作要溫和，不可閉氣用力正確答案
答案與詳解
為什麼答案是 D
高危險妊娠運動應動作溫和，避免閉氣用力（Valsalva maneuver），因閉氣會使腹壓升高、血壓劇烈波動，影響胎盤血流並可能誘發子宮收縮。
考點：循環維持考點：左側臥原則考點：骨盆底肌訓練考點：避免Valsalva
載入中…
高危險妊娠運動應動作溫和，避免閉氣用力（Valsalva maneuver），因閉氣會使腹壓升高、血壓劇烈波動，影響胎盤血流並可能誘發子宮收縮。
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