教檢-國民小學兒童發展與輔導109 年第 11 題單選題
六年級的小娟這次段考成績不佳，於是努力練習跑步，希望在即將到來的運動會中有優異的成績表現。小娟的這種行為最符合下列何種防衛機轉？
A投射(projection)
B壓抑(suppression)
C替代(displacement)正確答案
D合理化(rationalization)
C正確答案
段考失利轉向跑步爭取成就感，把挫折能量轉到另一個可接受的目標，就是典型的「替代作用」。
為什麼答案是 C
替代作用是將原本無法滿足的需求或情緒能量，轉移到另一個可被接受的對象或目標上。小娟在課業挫敗後改拚運動會爭光，正是能量轉移的典型例子。
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完整詳解
Pro · 無限重點 段考失利轉向跑步爭取成就感，把挫折能量轉到另一個可接受的目標，就是典型的「替代作用」。
關鍵字『段考不好→改拚跑步』＝能量轉移到替代目標，直接選替代(displacement)。
逐選項分析
A✕
投射是把自己不被接受的想法或情緒歸咎到他人身上，例如「我不是不努力，是老師偏心」。小娟沒有把責任推給別人，不符合。
B✕ 陷阱
壓抑是把痛苦或不愉快的經驗壓到潛意識、假裝沒發生。小娟並沒有逃避段考失利，反而積極另尋出口，屬於能量轉向而非壓抑。
C✓ 正確
替代作用是將原本無法滿足的需求或情緒能量，轉移到另一個可被接受的對象或目標上。小娟在課業挫敗後改拚運動會爭光，正是能量轉移的典型例子。
D✕ 陷阱
合理化是為失敗找藉口使自己好過，如「這次題目太難了」。小娟沒有替段考失利找理由，而是採取實際行動轉移目標，不屬於合理化。
常考防衛機轉速記對照
| 機轉 | 核心動作 | 生活例子 |
|---|
| 投射 | 把自己問題歸因他人 | 自己想作弊，卻懷疑同學作弊 |
| 壓抑 | 把痛苦壓入潛意識 | 忘記創傷事件 |
| 替代 | 能量轉移到替代目標 | 考不好→改拚運動爭成就 |
| 合理化 | 為失敗找好聽理由 | 吃不到葡萄說葡萄酸 |
| 昇華 | 轉為社會讚許行為 | 攻擊性→當拳擊選手 |
| 補償 | 以長處彌補短處 | 功課差→苦練才藝獲肯定 |
本題最容易誤選「補償」(非選項)或「昇華」。替代強調的是『能量或情緒目標的轉移』，補償強調『以強項彌補弱項』。小娟並非用跑步彌補課業不足的自卑，而是把努力的動力轉到另一個舞台，屬替代作用。 
