學期初幼兒視力檢查後,王老師發現班上幼兒約有兩成疑似視力不良。下列有關王老師減緩幼兒視力不良的作法,何者較合宜?
A提醒家長帶幼兒到眼鏡行請驗光師驗光
B每日戶外活動時間從原本的30分鐘延長到60分鐘正確答案
C幼兒花30分鐘完成拼豆畫後,請他到科學區繼續工作
D把閱讀區的照光從500勒克斯(lux)調高到800勒克斯(lux)
答案與詳解
國健署研究證實每日戶外活動 120 分鐘可有效預防近視,因戶外光線促進多巴胺分泌、抑制眼軸增長,且遠距視物讓睫狀肌放鬆。延長戶外時間是目前最實證有效的護眼策略。
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