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國中教甄|健康教育健康教育102 年第 66 題單選題

當吸菸學生表示:「準備一個月內戒菸」,根據跨理論模式(Transtheoretical Model)戒菸行為改變五個階段,學生應該是在哪一個階段?

A無意圖期
B意圖期
C準備期正確答案
D行動期
答案與詳解
C
正確答案
「準備期」的特徵是計畫在未來一個月內改變行為,完全符合題幹中學生表示「準備一個月內戒菸」的描述。

逐選項解析

A無意圖期✕ 錯誤
無意圖期是指未來六個月內沒有改變行為的打算,與題幹學生已有戒菸念頭不符。
B意圖期✕ 錯誤
意圖期是指打算在未來六個月內改變行為,但尚未進入一個月內的具體準備階段,時間點不符。
C準備期✓ 正確
D行動期✕ 錯誤

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