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國中教甄|健康教育健康教育103 年第 13 題單選題

根據跨理論模式(Transtheoretical Model),針對健康行為改變處於「意圖期」的青少年, 教育策略加強的重點是什麼?

A行為動機意願增強正確答案
B行為策略方法教導
C自我效能增強
D行動計畫擬定
答案與詳解
A
正確答案
意圖期的個體正考慮改變但尚未行動,教育重點在於增強其改變的動機與意願以克服矛盾心理。

逐選項解析

A行為動機意願增強✓ 正確
B行為策略方法教導✕ 錯誤
行為策略方法教導主要針對已進入行動期的個體,協助其克服執行上的困難並落實行為改變。
C自我效能增強✕ 錯誤
自我效能增強雖貫穿各階段,但更關鍵的應用在於行動期與維持期,以確保行為能持續並預防復發。
D行動計畫擬定✕ 錯誤

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