教檢-國民小學兒童發展與輔導106 年第 10 題單選題
下列何者最能夠在學習過程中持續監控目標進展的過程、查核結果及重新調整，以導引未來努力的方向？
A認知自我調節正確答案
B認知社會建構
C後天習得知識
D先備經驗知能
A正確答案
自我調節學習 (self-regulated learning) 的核心就是「監控→查核→調整」的循環歷程，答案必為 A。
為什麼答案是 A
認知自我調節 (cognitive self-regulation) 指學習者能自我設定目標、監控學習歷程、評估結果並依回饋調整策略，完全對應題幹描述的「監控—查核—調整」循環，是後設認知的核心展現。
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完整詳解
Pro · 無限重點 自我調節學習 (self-regulated learning) 的核心就是「監控→查核→調整」的循環歷程，答案必為 A。
看到「監控進展、查核結果、重新調整」三關鍵字 → 直接鎖定「自我調節」。
逐選項分析
A✓ 正確
認知自我調節 (cognitive self-regulation) 指學習者能自我設定目標、監控學習歷程、評估結果並依回饋調整策略，完全對應題幹描述的「監控—查核—調整」循環，是後設認知的核心展現。
B✕ 陷阱
認知社會建構強調知識透過社會互動與文化中介而形成（Vygotsky 觀點），重點在「與他人共構知識」，而非個人對學習歷程的監控與調整，方向不符。
C✕
後天習得知識指經由學習累積而來的知識內容，屬於「學習成果」而非「學習歷程的調控機制」，無法呼應題幹的動態監控歷程。
D✕
先備經驗知能是學習者在進入新學習之前既有的基礎，屬於「起點行為」，會影響學習但不具「監控與調整」的功能，與題幹描述不符。
自我調節學習三階段 (Zimmerman)
| 階段 | 主要任務 | 關鍵行為 | 對應題幹 |
|---|
| 預慮期 (Forethought) | 設定目標、規劃策略 | 分析任務、自我效能評估 | 導引努力方向 |
| 表現期 (Performance) | 執行並監控歷程 | 自我觀察、自我控制 | 監控目標進展 |
| 自省期 (Self-reflection) | 評估結果並調整 | 自我評價、歸因、調整 | 查核結果、重新調整 |
B 選項「認知社會建構」聽起來很學術很高大上，容易讓考生誤以為是進階答案。但它講的是「知識如何被建構」，不是「學習者如何調控自己」。只要緊扣題幹「監控、查核、調整」三動詞，就知道該選強調歷程調控的自我調節。 
