小凱在學習過程中越來越能察覺自己的認知能力及處理訊息的策略，此為下列哪一種能力發展的現象？

後設認知 (metacognition) 由 Flavell 提出，指個體對自己認知歷程的覺察、監控與調整，包含知道自己會用什麼策略、何時使用、效果如何，正符合題幹描述。