停止訓練（detraining）會造成人體許多的體適能生理參數的改變，下列何者不會有下降的趨勢？
A最大心搏量（maximum stroke volume）
B最大攝氧量（maximum VO2）
C次大強度的通氣量（submaximal ventilation）正確答案
D血漿體積（plasma volume）
答案與詳解
逐選項解析
A最大心搏量（maximum stroke volume）心搏量下降✕ 錯誤
最大心搏量會下降。停止訓練後血漿體積減少→前負荷降低→心室充填減少→Frank-Starling 機制減弱，最大心搏量明顯下降，是 detraining 最早出現的變化之一。
B最大攝氧量（maximum VO2）VO2max下降✕ 錯誤
最大攝氧量會下降。VO2max = 最大心輸出量 × 動靜脈含氧差，兩者在停止訓練後皆下降，因此 VO2max 通常於停訓 2-4 週內下降 4-14%，是評估 detraining 的指標。
C次大強度的通氣量（submaximal ventilation）✓ 正確
D血漿體積（plasma volume）✕ 易錯陷阱
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