專技高考-諮商心理師心理健康與變態心理學114 年第 38 題單選題
下列何種生活型態，最不建議用來減緩認知退化的發生或降低認知障礙症風險？
A從事社交活動
B從事需要智力的活動
C增加運動的介入
D服用抗精神病藥物正確答案
D正確答案
預防失智三寶：社交、動腦、運動；抗精神病藥不僅無預防效果，反增認知退化風險。
為什麼答案是 D
抗精神病藥物（如 haloperidol、risperidone）用於失智者行為精神症狀時，反增加中風、死亡及認知退化風險，FDA 有黑框警告，絕非預防工具。
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完整詳解
Pro · 無限重點 預防失智三寶：社交、動腦、運動；抗精神病藥不僅無預防效果，反增認知退化風險。
看到「藥物」vs「生活型態」選項，題目問「生活型態」→ 藥物直接刪除。
逐選項分析
A✕
社交活動可刺激大腦、減少孤獨感與憂鬱，研究證實能降低失智症風險，是公認的保護因子。
B✕
閱讀、下棋、學習新事物等智力活動可增加「認知儲備 (cognitive reserve)」，延緩認知退化。
C✕
規律運動可促進腦部血流、增加 BDNF、減少心血管風險，為預防失智最有實證的介入之一。
D✓ 正確
抗精神病藥物（如 haloperidol、risperidone）用於失智者行為精神症狀時，反增加中風、死亡及認知退化風險，FDA 有黑框警告，絕非預防工具。
失智症預防：實證有效介入
| 類別 | 具體做法 | 機轉 | 證據強度 |
|---|
| 社交 | 家庭聚會、社區活動 | 降低孤獨、刺激大腦 | 強 |
| 智力 | 閱讀、棋藝、學習 | 增加認知儲備 | 強 |
| 運動 | 每週 150 分鐘有氧 | 促進 BDNF、血流 | 強 |
| 飲食 | 地中海飲食、MIND | 抗氧化、抗發炎 | 中強 |
| 抗精神病藥 | ❌ 非預防用途 | 反增中風與死亡 | 黑框警告 |
抗精神病藥物在失智症領域是「治療行為精神症狀 (BPSD) 的最後手段」，且 FDA 對高齡失智者有黑框警告，會增加死亡率與腦血管事件，和「預防認知退化」完全相反，考生若將「有處方=有幫助」就會中陷阱。 
