膕窩（popliteal fossa）位於人體的：

膕窩（popliteal fossa）為膝關節後側之菱形凹陷，上界為股二頭肌與半腱肌/半膜肌，下界為腓腸肌兩頭，內含膕動靜脈、脛神經、總腓神經。