小清的課業成績向來不理想，造成他自卑的感覺，且擔心同學會討厭他。對改善小清現在的困擾，下列哪項訓練是最有助益的？

自我肯定訓練協助學生發掘自身優點、建立正向自我評價，直接對應小清「自卑」與「擔心被討厭」的低自我價值感，是最對症的介入。