下列有關無氧閾值的敘述,何者正確?
A乳酸超過 3 mM時,稱為乳酸閾
B抽血測量乳酸值增高,也稱為換氣閾
C超過無氧閾值表示乳酸增加,重碳酸鹽下降正確答案
D超過無氧閾值時,呼吸頻率變化不大
答案與詳解
超過 AT 後,肌肉無氧代謝產生大量乳酸,氫離子被血中重碳酸鹽 (HCO3⁻) 緩衝生成 H2CO3 → H2O + CO2,因此乳酸↑、HCO3⁻↓、CO2 排出↑,這是 AT 的核心生理機轉。
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