專技高考-諮商心理師心理健康與變態心理學106 年第 19 題單選題
下列那一項不是冠狀動脈心臟疾病（CHD）的主要風險因子？
D正確答案
CHD 主要風險因子包含年齡、性別、糖尿病、高血壓、高血脂等；適度運動反而是保護因子，過量運動非主要風險。
為什麼答案是 D
規律適度運動是 CHD 的保護因子，而非風險因子。雖然極端過量運動可能對心臟造成負擔，但並非公認的「主要風險因子」，故此題選 D。
載入中…
完整詳解
Pro · 無限重點 CHD 主要風險因子包含年齡、性別、糖尿病、高血壓、高血脂等；適度運動反而是保護因子，過量運動非主要風險。
反向題找「唯一不是」→ 運動通常是保護因子，直接選 D。
逐選項分析
A✕
年齡是 CHD 的不可改變風險因子，男性 45 歲以上、女性 55 歲以上罹患率顯著上升，屬於主要風險因子。
B✕
糖尿病患者血管病變風險高，是 CHD 的主要代謝性風險因子，控糖不良會加速動脈粥狀硬化。
C✕
男性罹患 CHD 風險高於停經前女性，性別屬公認的主要風險因子之一。
D✓ 正確
規律適度運動是 CHD 的保護因子，而非風險因子。雖然極端過量運動可能對心臟造成負擔，但並非公認的「主要風險因子」，故此題選 D。
CHD 主要風險因子一覽
| 類別 | 可否改變 | 代表因子 | 備註 |
|---|
| 人口學 | 不可變 | 年齡、性別、家族史 | 男性及高齡風險高 |
| 代謝性 | 可改變 | 糖尿病、高血脂、高血壓 | 控制可降低風險 |
| 行為性 | 可改變 | 吸菸、肥胖、缺乏運動 | 運動不足才是風險 |
| 保護因子 | — | 適度運動、地中海飲食 | 非風險因子 |
考生容易把「缺乏運動」與「過量運動」混淆。公共衛生教科書列為主要風險的是「身體活動不足」，而非「過量運動」；運動在 CHD 預防中普遍被視為保護因子。 
