大考前，老師提醒同學要「先看一下題目，再判斷會不會做和需要多少時間，如果不會的，就留到最後再做。」老師所提醒強調的是下列何者？

認知監控屬於後設認知(metacognition)，指對自己思考歷程的覺察、評估與調整。先看題目→判斷會不會→決定作答順序，正是典型的監控與調節行為。