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專技高考-物理治療師心肺疾病與小兒疾病物理治療學10631單選題

體適能檢測站的安排,下列項目何者宜最先施測?

A心肺適能
B身體組成正確答案
C肌力/肌耐力
D柔軟度
答案與詳解
B
正確答案
體適能檢測順序:身體組成(靜態)→ 柔軟度 → 肌力肌耐力 → 心肺適能(最累放最後)

為什麼答案是 B

身體組成(BMI、體脂率)屬靜態測量,只需身高體重或體脂計,幾乎不耗體力、不影響生理狀態,最適合作為第一站施測,數據也最穩定。

考點:心肺適能:最後測考點:身體組成:最先測考點:肌力肌耐力:中段考點:柔軟度:第二順位
載入中…

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