林先生68歲，是急性心肌梗塞後大約兩個月的患者，剛要接受運動訓練。目前服用藥物主要有Bokey、Nitrate及Statin，休息時心率每分鐘80次，血壓130/80 mmHg，症狀限制（心電圖異常）運動測試結果為5.5 METs，尖峰心率每分鐘150次、血壓分別為170/85 mmHg。下列持續性有氧運動之目標強度何者最適合？
A心率每分鐘125次正確答案
B自主用力係數17
C收縮壓165 mmHg
D5.0 METs
答案與詳解
為什麼答案是 A
尖峰心率 150 bpm，目標心率取 70-85% 約 105-127 bpm，125 bpm 落在安全區間上緣，能達訓練效果又不超過心電圖異常閾值，是最適合的有氧運動目標強度。
考點：目標心率 70-85%考點：Borg RPE 11-13考點：血壓安全閾值考點：METs 60-80%
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