髕股關節疼痛患者常見的軟組織緊縮（tightness）包含下列何者？①髕骨肌腱 ②髕骨外側支持帶（lateral retinaculum） ③股內斜肌（vastus medialis obliquus） ④膕肌（popliteus）
A①②
B②正確答案
C②④
D②③
答案與詳解
為什麼答案是 B
②外側支持帶(lateral retinaculum)緊縮是PFPS最經典的軟組織問題，會把髕骨往外側拉，造成髕骨軌跡偏移與外側壓力增加，治療常用外側支持帶鬆動或鬆解。僅②為正解。
考點：髕腱非緊縮源考點：外側支持帶緊縮考點：膕肌非相關考點：VMO是弱非緊
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