小宏在班上沒有朋友，他告訴班導師：「我的成績不好，老師和同學都看不起我，爸媽也不喜歡我，我這麼笨，別人為什麼要對我好？」下列班導師的回應何者最符合該學派的典型作法？
A理情治療學派：請他記錄被看不起的事件，找出非理性的信念正確答案
B現實治療學派：帶領他了解自我的優點與價值，找到生命的意義
C精神分析治療學派：回憶兒時經驗的自卑感，鼓勵他發展社會興趣
D認知行為治療學派：對他說：「被同學這樣對待，你似乎感到很難過！」
答案與詳解
為什麼答案是 A
Ellis 的理情行為治療（REBT）核心就是 ABC 理論：找出引發事件(A)背後的非理性信念(B)，進而改變情緒後果(C)。請學生記錄事件並找出非理性信念，是最典型的作法。
考點：REBT 核心技術考點：現實 vs 意義治療考點：Adler vs Freud考點：個人中心 vs CBT
載入中…
