腹式呼吸通常要配合節奏性的呼吸速率（paced breathing ），下列何者是最理想的呼吸節奏？
A吐氣：吸氣＝4秒：2秒正確答案
B吐氣：吸氣＝1秒：2秒
C吐氣：吸氣＝1秒：1秒
D吐氣：吸氣＝2秒：4秒
答案與詳解
為什麼答案是 A
吐氣4秒：吸氣2秒，符合腹式呼吸「吐氣時間為吸氣兩倍」原則，能促進副交感神經活化、降低焦慮與心率，為臨床復健與放鬆訓練最常採用的節奏。
考點：理想吐吸比2:1考點：比例顛倒考點：未延長吐氣考點：比例完全相反
載入中…
醫學(六)（包括麻醉科、眼科、耳鼻喉科、婦產科、復健科等科目及其相關臨床實例與醫學倫理） 相關題目
使用放鬆訓練來治療慢性阻塞性肺病病人，日常生活的擺位及姿勢，下列何者最不適當？
醫學(六)（包括麻醉科、眼科、耳鼻喉科、婦產科、復健科等科目及其相關臨床實例與醫學倫理） · 115 年 · 第 66 題
關於脈搏血氧飽和度（SpO2），下列敘述何者正確？
醫學(六)（包括麻醉科、眼科、耳鼻喉科、婦產科、復健科等科目及其相關臨床實例與醫學倫理） · 114 年 · 第 3 題
使用 6 分鐘行走測試來評估肺部功能障礙的病人，下列敘述何者最恰當？
醫學(六)（包括麻醉科、眼科、耳鼻喉科、婦產科、復健科等科目及其相關臨床實例與醫學倫理） · 113 年 · 第 65 題
冠狀動脈繞道手術（coronary artery bypass grafting…
醫學(六)（包括麻醉科、眼科、耳鼻喉科、婦產科、復健科等科目及其相關臨床實例與醫學倫理） · 113 年 · 第 65 題
