學生跟家長提及：「明天數學課的時候，我一定會說些蠢話，然後會損害老師跟同學對我的看法。老師會因為我說的話而不讓我當小老師，所以我明天不敢去上學。」這位學生分享的內容可能呈現出哪個認知扭曲？
A災難化正確答案
B貼標籤或錯誤的貼標籤
C誇大或貶抑
D個人化
答案與詳解
逐選項解析
A災難化✓ 正確
災難化是指預期最壞的情況必然發生，將小失誤放大成無法承受的災難。學生將「說蠢話」推論為「失去小老師資格」甚至「不敢上學」，符合對未來事件產生毀滅性連鎖推論的特徵。
B貼標籤或錯誤的貼標籤✕ 錯誤
貼標籤是指根據單一事件給自己或他人下定義（如「我是個笨蛋」）。題幹中學生雖提及說蠢話，但核心在於對未來後果的過度推論，而非直接給自己貼上固定的負面標籤。
C誇大或貶抑✕ 錯誤
D個人化✕ 錯誤
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