個體在進行學習的歷程中，同時能覺察到自己用什麼方法學習可以比較有效，也能發現自己的學習困難在哪裡，這是屬於下列哪一種能力的展現？

後設認知（Metacognition）由佛拉威爾（Flavell）提出，指個體對自己認知歷程的覺知、監控與調節。題幹中覺察學習方法與發現學習困難，正是後設認知能力的具體展現。