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教檢-國民小學兒童發展與輔導10423單選題

美琴邦(D. Meichenbaum)之認知行為改變方法(cognitive-behavior modification)的核心機制為下列何者?

A辨識認知謬誤
B矯正負向基模
C找出內在對話正確答案
D駁斥非理性信念
答案與詳解
C
正確答案
美琴邦CBM核心是透過『自我內言』(self-talk)的覺察與改變,來調整行為。

為什麼答案是 C

美琴邦提出『自我教導訓練』(self-instructional training),強調找出並改變個體的內在對話(inner speech/self-talk),以自我指導語引導行為改變,這正是CBM的核心機制。

考點:貝克認知治療考點:貝克負向基模考點:美琴邦內在對話考點:艾里斯REBT
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