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專技高考-營養師公共衛生營養學111 年第 2 題單選題考點：B12需增加考點：葉酸需增加

根據第八版國人膳食營養素參考攝取量，懷孕期需要增加某些營養素攝取，下列何者例外？

A維生素B12
B葉酸
C鈣正確答案
D鋅
答案與詳解
C
正確答案
第八版DRIs懷孕期鈣質建議量未增加，維持1000mg/日，與第七版同。

逐選項解析

A維生素B12B12需增加✕ 錯誤
維生素B12懷孕期需增加0.2μg/日（從2.4→2.6μg），用於胎兒神經發育及紅血球生成，故需額外補充。
B葉酸葉酸需增加✕ 錯誤
葉酸懷孕期需大幅增加200μg/日（從400→600μg DFE），預防神經管缺陷，是孕期最重要的營養素之一。
C鈣✓ 正確
D鋅✕ 錯誤
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