專技高考-營養師公共衛生營養學111 年第 24 題單選題
「當看到媒體報導，有民眾因長期嗜飲高含糖飲料而導致血糖異常的新聞時，我便開始減少飲用含糖飲料。」根據健康信念模式（Health Belief Model），上述情境屬於下列那一項行為影響因素？
A自覺罹患性（perceived susceptibility）
B自覺嚴重性（perceived severity）
C自覺障礙（perceived barriers）
D行動線索（cues to action）正確答案
D正確答案
媒體報導屬外在觸發訊息，正是健康信念模式中的「行動線索」。
為什麼答案是 D
行動線索指促使個體採取行動的內外在提示，如媒體報導、他人生病、醫師提醒等。題幹「看到媒體報導後開始減糖」正是典型的外在行動線索。
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完整詳解
Pro · 無限重點 媒體報導屬外在觸發訊息，正是健康信念模式中的「行動線索」。
看到「媒體／新聞／他人經驗」觸發行為改變 → 直接選行動線索 (cues to action)。
逐選項分析
A✕
自覺罹患性是「我覺得我可能會得這個病」的主觀機率判斷，題幹並未提及當事人評估自己罹病風險。
B✕
自覺嚴重性是「得了這個病後果很嚴重」的認知，題幹重點是外在媒體訊息觸發，不是在評估疾病後果嚴重程度。
C✕
自覺障礙是指採取健康行為時會遇到的阻力（花錢、麻煩、難喝等），與題幹情境無關。
D✓ 正確
行動線索指促使個體採取行動的內外在提示，如媒體報導、他人生病、醫師提醒等。題幹「看到媒體報導後開始減糖」正是典型的外在行動線索。
健康信念模式 (HBM) 六大構念速記
| 構念 | 核心問題 | 生活例子 |
|---|
| 自覺罹患性 | 我會不會得？ | 家族有糖尿病史，我也可能得 |
| 自覺嚴重性 | 得了多嚴重？ | 糖尿病會洗腎、失明 |
| 自覺利益 | 改變有好處嗎？ | 少喝糖飲可控制體重 |
| 自覺障礙 | 改變有困難嗎？ | 無糖飲料不好喝 |
| 行動線索 | 什麼觸發我行動？ | 媒體報導、醫師叮嚀、親友生病 |
| 自我效能 | 我做得到嗎？ | 我有信心戒掉含糖飲料 |
考生常誤選 B 自覺嚴重性，以為「看到血糖異常新聞 = 覺得嚴重」。關鍵在題幹強調「看到媒體報導後開始改變行為」，重點是『觸發行動的外在訊息源』，屬行動線索；若題目寫「我認為糖尿病很可怕」才是自覺嚴重性。 
