若使用跳箱進行下肢肌群的增強式訓練（plyometric training）以促進垂直跳躍的能力，下列那些情況不適合？①膝關節發炎 ②小腿肌肉疼痛 ③踝關節明顯不穩定
A僅①②
B僅①③
C僅②③
D①②③正確答案
答案與詳解
為什麼答案是 D
三者皆不適合。增強式訓練要求關節穩定、無發炎、無疼痛，這是執行高衝擊訓練的基本前提，缺一不可。
考點：遺漏踝不穩考點：遺漏肌痛考點：遺漏膝發炎考點：全為禁忌
載入中…
物理治療技術學（包括電療學、熱療學、操作治療學與輔具學） 相關題目
有關腰椎或胸椎之軀幹穩定訓練的順序排列，下列何者正確？①功能性運動 ②靜態的穩定…
物理治療技術學（包括電療學、熱療學、操作治療學與輔具學） · 115 年 · 第 43 題
漸進式阻力訓練中，強調專一性（specificity of training）原…
物理治療技術學（包括電療學、熱療學、操作治療學與輔具學） · 115 年 · 第 41 題
有關助行器的訓練與使用，下列敘述何者錯誤？
物理治療技術學（包括電療學、熱療學、操作治療學與輔具學） · 114 年 · 第 46 題
關於DeLorme和Oxford兩學派的漸進式阻力運動設計比較，下列何者錯誤？
物理治療技術學（包括電療學、熱療學、操作治療學與輔具學） · 114 年 · 第 43 題
