下列何者與等長肌力訓練形式較無關？
A肌肉定位運動（muscle setting exercise）
B關節活動運動（range of motion exercise）正確答案
C穩定性運動（stabilization exercise）
D多角度等長收縮訓練（multiple-angle isometric exercise）
答案與詳解
為什麼答案是 B
ROM 運動目的是維持或增加關節活動度，必須讓關節產生動作，與「等長＝關節不動」的核心定義相反，故與等長肌力訓練最無關。
考點：等長收縮典型考點：關節活動度訓練考點：穩定肌等長收縮考點：多角度等長
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