跨理論模式(transtheoretical model)中,使用提高意識(consciousness-raising)的策略,可促進下列那一個行為時期的轉化?
A運思前期進入運思期正確答案
B運思期進入決定期
C決定期進入行動期
D行動期進入維持期
答案與詳解
正確。運思前期(precontemplation)個案尚未意識到問題,「提高意識」透過提供資訊、教育、回饋等方式,幫助個案察覺自身行為問題,進而進入運思期(contemplation)開始思考改變。
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