英國醫學會（British Medical Association）提出新的軟組織受傷之緊急處置臨床指引為PEACE & LOVE原則，不建議使用冰敷，其原因為下列何者？
A冰敷會降低運動表現
B冰敷會延緩軟組織癒合速度正確答案
C冰敷會影響肌肉柔軟度
D冰敷會影響肌力
答案與詳解
為什麼答案是 B
PEACE & LOVE 原則（2019, Dubois & Esculier）強調發炎是組織修復的必要過程，冰敷會抑制發炎細胞浸潤與 IGF-1 釋放，進而延緩軟組織癒合，故不建議常規冰敷。
考點：運動表現考點：抑制發炎修復考點：柔軟度考點：肌力影響
載入中…
